15 жовтня у світі відзначають Всесвітній день миття рук

Миття рук – необхідна звичка, яка може зберегти життя.

Гігієна рук  дозволяє знизити рівень поширення  інфекційних захворювань.

На брудних руках є велика кількість небезпечних мікроорганізмів, через це навіть незначні подряпини чи ранки можуть викликати вірусні захворювання, бактеріальні, грибкові та кишкові інфекції, гельмінтози тощо.

Найбруднішими предметами, яких щодня торкається  майже кожна людина, є телефони, письмові столи, клавіатура та мишка комп’ютера, кнопки ліфта, вимикачі світла, дверні ручки та поручні.

Більшості захворювань, які передаються через брудні руки можна запобігти завдяки дотриманню гігієни.

Регулярно мити руки з використанням повсякденних миючих засобів  слід :

  • На початку та вкінці робочого дня;
  • Перед приготуванням, прийомом та роздачею їжі;
  • Після відвідування туалету або зміни підгузку;
  • Перед використанням контактних лінз;
  • Перед обробкою ран;
  • Перед прийомом ліків;
  • Після контакту з предметами чи поверхнями;
  • Після контакту з тваринами;
  • Після контакту з будь-якими біологічними рідинами (кров, слина тощо).

Під час  миття рук  варто дотримуватися  такої послідовності :

  • Намочити руки
  • Нанести мило
  • Ретельно потерти долоні
  • Потерти правою долонею по поверхні лівої руки і навпаки
  • Потерти долоні з переплетеними пальцями
  • Ретельно потерти кінчики пальців
  • Окремо потерти кінчики пальців
  • Окремо потерти великі пальці рук
  • Змити мило під проточною водою
  • Витерти руки насухо.

Дотримуйтесь рекомендацій та будьте здорові !

Лікар-дезінфекціоніст                Г.Катаман

0 Коментарі

Ще немає коментарів

Залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов*язкові поля позначені *