Skip to content Skip to left sidebar Skip to footer

Міжнародний експерт розповів, як боротися із нервовим напруженням після повітряних тривог

Відбій повітряної тривоги не завжди означає відбій нервової напруги. Хтось після такого «заморожує» усі емоції, а хтось навпаки — бурхливо реагує на звичайні речі.

Що робити, якщо ви стали свідком терористичної атаки? Як допомогти собі й оточуючим?

Відповідь на це запитання підготував міжнародний експерт із роботи з травмою від Israel Trauma Coalition Gershanoff Alexander. З цією організацією українці плідно співпрацюють: з початку повномасштабного вторгнення її фахівці провели тренінги для тисяч наших спеціалістів різних галузей, не лише психологів.

Про це та про інше написала перша леді Олена Зеленська у своєму телеграм каналі.

0 Коментарі

Ще немає коментарів

Залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов*язкові поля позначені *